身心靈健康

最近在知識、論壇，很多人發問自己是不是過動兒或者自己孩子是不是過動兒：

A：我孩子今年上小學，老師說他在學校都會影響其他小朋友，上課會自己走來走去的，平時在家裡也是閑不住，很怕他是不是真的是過動兒??

父母怎樣幫助過動兒做事和學習更加專心呢？ 
1.用音樂 幫助孩子克服分心： 
音樂！很多人不知道音樂對專心很有幫助。有人做了試驗，究竟音樂會不會壓住我們身邊的噪音，讓我們更專心。你可以試試看，你開著音樂背一首詩的前半段，然後記下時間。之後，關掉音樂，背後半段，然後看看要花多少時間，就可以知道，究竟音樂對你來說是幫助還是不是幫助。

寶寶注意力集中與否，對其今後的學習和生活都有影響，注意力可以從後天去進行培養，特別要注意根據寶寶的年齡特點來進行，循序漸進，不要急躁。

過動兒症狀研究專家介紹說，對兒童過動症的病因和發病機理，儘管人們尚未完全弄明白。但是，醫學界普遍傾向於以下多種因素引起：

1.輕微腦組織損害導致兒童過動症，由於腦神經遞質數量不敷，引起神經遞質傳遞信息失調所致。如妊娠時病毒熏染服藥、圍產期缺氧、母孕期的影響、新生兒窒息、產傷、腦缺氧、腦損傷、剖腹產、早產、過期產、鉗產、生後熏染以及外傷等。

由於現在物質生說比較多元化，孩子注意力缺陷過動症的現像很嚴重，兒童注意訓練行業可以說就是在這樣的市場需求下衍生的新興行業，專業性兒童注意力訓練機構為數不多。

學齡兒童過動症患病率約為5%
“兒童過動症又叫注意力缺陷過動症，是一種常見於兒童和青少年時期的行為障礙，主要症狀為註意缺陷、活動過度、衝動、認知障礙和學習困難。”

(一)藥物治療
一般人最普遍的信念是，藥物可用來緩和過動兒的行為，專業人員、心理學家以及醫學界經常建議：長期地與嚴重地干擾別人的兒童應該接受醫療。缓解過動兒症狀常用的藥物，如：抗鬱劑、鋰鹽等。

“我的孩子在幼稚園上課注意力不集中，坐不住！”

“我的孩子做作業一會兒動這個，一會兒玩那個，一點作業要三小時來做。會不會是過動症？”

在生活中，反映孩子有注意力不足症的家長很多。注意力，是個很重要的心理品質，沒有它，就無法專心聽課，無法完成作業，無法完成一件事。可見註意力是個寶啊。 

過動症是兒童期常見的行為問題。本症有兩大主要症狀，即註意障礙和活動過度，可伴有行為衝動和學習困難。通常起病於6歲以前，學齡期症狀明顯，隨年齡增大逐漸好轉。部分病例可延續到成年。那麼如何認識過動兒症狀呢？

我的寶寶是過動兒嗎?過動兒怎樣判斷?不少父母覺得家裡的寶寶活潑好動，每天就在那邊爬來爬去，一直動靜不下來，真是讓人頭疼!過動的小孩東跑西撞，一下子跑這邊，一下子跑那邊，父母看得是既生氣又緊張。這樣的孩子會不會是“過動兒”?要如何判定是不是“過動兒”呢?父母又該如何教養這樣的孩子呢?孩子是活潑好動還是“過動兒”？應該如何區分? 過動兒症狀有哪些表現呢？

小孩子好動是很自然的事情，但一般的孩子玩夠了或者累了，自然會休息或不再去玩，但有些孩子從來不覺得累，除了睡覺的時間外，並沒有看到他一會兒平靜下來。然而，即使罵他，打他，逼他不能再玩，但沒有用，父母耳提面命已經飄得無影無踪，他還是一樣。這是本文的主題 - 過動兒。

在日常生活中，養成健康的飲食習慣和飲食營養調理是改善過動兒症狀的關鍵因素！接下來，我們為過動兒的飲食提供一些建議。 

多1：維生素B6和B群 

兒童的腦細胞和細胞之間所需的一種神經遞質──多巴胺（多巴胺）的作用，但過動兒的多巴胺被誤認為不需要而放置在回收站中，消息無法順利傳導，從而導致腦系活力低，以使它們總是處在狀況外。

最近有一篇新聞讓我們覺得，進行藥物矯正要慎之又慎：

    （法新社巴黎5日電） 專家今天針對注意力不足過動症（ADHD）診斷率大幅增加發出警訊，表示有些小孩在不必要的情況下，服用強效藥物來矯治。

您的孩子，總是像電動馬達一樣動個不停靜不下來？
焦躁不耐煩，學習總是沒耐性？？ 
無法把自己想說、想做的事具體地表達？

過動症給小孩帶來了極大的傷害，家長也跟著憂心。了解引發過動兒的原因有什麼，做好預防工作，可以減少疾病困擾。接下來大家一起來了解一下吧。引發adhd過動兒的原因有什麼?主要有幾點：