家長是一種職業， 別以為你一邊看手機，一邊坐在孩子邊上就是陪孩子了!

也不要以為你開著電腦玩著，嘴上督促一下孩子，就是管孩子了!美國心理學家發現： 一個人能夠取得成就， 20%取決於後天努 力， 80%取決於父親教導。

作為孩子生命中「重要的人」，同樣一句肯定的話，如果由爸爸說出來，對孩子的影響力會是媽媽的50倍。媽媽對孩子的影響是孩子能不能成為一個獨立的人; 而爸爸則是塑造孩子對人生的看法;關係到人格的形成。

家庭教育中，父親和母親誰更重要? 答案是都很重要。

一個人和母親的關係是否和諧，會影響孩子未來的婚姻是否幸福; 和父親的關係是否和諧，會影響孩子.未來的事業是否有成就。

爸爸，在孩子面前盡量少玩手機！寫的真好，自省！

和孩子建立親密的親子關係，需要每天一點一滴的積累，不是一蹴而就的。

高品質關係的建立，需要每天專注的陪伴孩子15分鐘。

所謂高品質的陪伴，就是在陪伴孩子的時候，父親或母親是全心全意的和孩子一起互動，心無旁騖沒有跑神，沒有想著工作，沒有想著壓力;固然這些都存在。

可以是和孩子一起讀書講故事;可以是和孩子一起遊戲或打球;可以是一起聽段音樂唱唱歌。

可以是和孩子一起坐在沙灘上聽海浪的聲音，講解大自然的知識。可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，觀察小動物、小花兒、小草樹木。

可以是不加評判、沒有指責、沒有輕視、 沒有打擊、沒有打斷; 只是很單純、很欣賞、很專注、很幸福的，靜靜聆地聽孩子訴說。在聆聽的過程中，父母可以有的是：嗯、 哦、哇、是哦、然後呢?還有呢?接下來呢?等回應。

在陪伴的過程中，盡可能多一些身體上的接觸：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，把孩子的小手放在自己的手裡，擁抱孩子等等。

還有，很欣賞的眼神也很重要。 方法還有很多，而最關鍵的就是：在那個片刻為人父母的你是否是——全身心的同在。

不多，每天只要15分鐘!

家長這種「職業」的特點是：最需要訓練卻最缺乏訓練!

也許你事業有成，但事業的成功彌補不了家庭教育的失敗。

無論兒女，孩子不是母親一個人的，孩子的成長教育，你只有一次機會，千萬不要錯過！---網絡分享

記憶是學習的基石，記憶力的優秀與否對孩子的智力是有重要影響。有了記憶，知識才能不斷累積，智力才能不斷發展。古今中外知名的天才兒童，大部份都有不同於凡人的記憶力，如德國的傑出詩人歌德4歲時便能讀書，8歲時就能夠說4種語言；英國著名科學家道爾頓，1歲半就能讀書認字，5歲時已能背出50多行的拉丁文詩歌。 有系統的記憶力訓練，不僅能夠提高孩子的智力，還有助於奠定孩子對於各種領域的學習記憶能力。記憶力要從小開始訓練，因為記憶力的增長同時意味著孩子認知程度的成長，學齡前是幫助孩子促進記憶力發展的大好時機。 本刊曾對幼兒的記憶力有過詳細的講解，同時還提供了5種訓練記憶力的方法。這次我們將介紹爸爸媽媽們一些訓練孩子記憶力的小遊戲，讓孩子邊玩邊增強記憶力。

幼兒記憶力的4大特點
1. 意識記憶佔優勢學齡前的孩子還不會控制記憶的內容，經常是自然而然地記住一些簡單事物，如童話、故事、詩歌等。而被記住的事物常常都是直觀的、具體的和鮮明的，能夠激發出他的記憶興趣。

據說起源于一位希臘詩人西蒙尼德斯，一次，當這位詩人滿懷地在大宴會廳裡朗讀一首讚美卡斯托爾和波拉克斯兩位大神的抒情詩後，被大神叫了出去，正在此時，宴會廳坍塌了，廳內無一賓客存活，屍體模糊，親屬難辯，西蒙尼德斯卻根據人們在廳內的座位而把屍體一一辨認出來。 當然這個故事還有多種版本，大家知道就行了。

這種方法基本于這樣的原理：我們非常善於記住我們所知的場所。“記憶宮殿”是一個暗喻，象徵任何我們熟悉的、能夠輕易地想起來的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路線。這個熟悉的地方將成為你儲存和調取任何資訊的指南。比如十個地點可以用身體的不同部分，10-20地點可以用地鐵點、公交網站或火車站點，這些東西是你每天接觸的，基本上不用特意去想。當然你也可以用遊戲的地點來代替，只要選條你印象最深最熟悉的路線就行了。

關於藍海
「快樂·愛·幸福」為藍海樂活的企業精神。自2001年起為因應快速變化的工商時代所引發的身心靈的需求，致力於潛能開發·身心靈平衡，汲汲耕耘於此已多年。並以企業文化:”誠信、創新、整合、樂活！”希望藉由我們的專業為大眾謀求最盡善盡美的生活。
 

廢話不多說了~~~工作中學會的如何設置FTP，對於老手來說，這可能很簡單。但是對於我這樣非技術出身，之前幾乎沒接觸過網站服務器的新手來說，還是要拿出來分享分享，應該也有很多新手還不懂如何設置FTP吧。。。

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1、進入服務器“電腦管理”

主題演講最亮點：

    相信大家都知道，失眠是當下十分常見的一種現象，其實失眠具體可分為許多種，例如長期失眠、抑鬱失眠、暫時失眠等等，其中最為常見並且比較好治療的就是短暫性失眠。那麼短暫性失眠怎麼解決呢？下面就來看看短暫性失眠的解決方法。

活動日期：

即日起~

　　目前，睡眠障礙已經成為全球性問題，很多人不同程度地受到失眠、打鼾等困擾。美國《真簡單》雜志近日總結出人們最愛發生的9大睡眠問題，並請專家有針對性地提出了具體的失眠解決辦法。
　　夜醒型：

　　晚上10點半能正常入睡，但3~4個小時後卻異常清醒，每晚深睡眠時間不足4小時，早上起床後頭昏眼花。洗熱水澡、睡前喝熱牛奶，甚至吃安眠藥都毫無效果。

過動兒的正式學名為“注意力缺陷／過動症”（Attention Deficit/HyperactivityDisorder，簡稱ADHD兒童）在外顯行為上經常會表現出注意力不足、過動及沖動三大特質。

根據《精神疾病診斷與統計手冊》第四版（Diagnostic and Statistical Manual ofMental Disorders, 4th edition，簡稱DSMIV）的標准，有關注意力缺陷及過動症狀界定標准分別如下。

　　注意力不足過動症(Attention Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD)即是一般所謂過動症的正式名稱。由於現在家長相當重視小朋友的成長，再加上醫學知識的進步，有越來越多小朋友可以及早發現有ADHD的問題。不過近幾年來，醫界也發現，有一半以上的ADHD患童到成人期仍有明顯的症狀。

　　這些有ADHD症狀的成人絕大多數是小時候即有症狀，但是卻沒有被發現的隱藏患者。根據臨床統計，兒童患有ADHD的比例在臺灣約為7\%左右(國際統計為5～10\%)，其中因為沒有適當的治療，而導致症狀持續，至青春期的比例約有80\%，至成人者約為60\%。不管是我們在小區的問卷調查或是根據美國全國性的疾病調查統計，成人有明顯ADHD症狀的人，約為4\%。

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