身心靈健康

重視對孩子記憶力的培養，將會使你的寶寶在今後的學習、生活中變得更加得心應手。那麼，該如何培養你的寶寶擁有驚人記憶力呢？以下十條增加記憶力建議來幫您！

開學一個多月，有小學生家長發現，孩子平時聰明伶俐，但到了課堂上卻總是無法跟上節奏。專家提醒，這可能是一種“學習障礙”，家長不必過於緊張。

學習障礙特徵主要包括閱讀困難、書寫困難、數學困難。華東師範大學學前教育與特殊教育學院副教授曾凡林教授說：學習障礙和智力沒關係。

本文引用自hdmok0909 - 學習障礙是怎麼回事？診斷和解決辦法

其實啊，心智圖並沒有你們想的那麼簡單的，如果你們深入的了解和使用的話我敢保證慢慢地你們會為它著迷的，還有一點就是這個並不是需要你們有很專業的知識才可以學會，只要你們能夠思考就可以很自然的繪製導圖。

一些家長只知讓孩子死記硬背，卻忽視其它能力習慣的培養專注力比識字多少更重要。

現在的小孩由於接受信息的渠道拓寬，期望小學一年級新生“零基礎”，訓練專注力
，既不現實，也不可能。問題是，不少家長是以“知識”本位、“超前”意識逼著孩子“高起點”的，有的方面太“出位”，有的方面卻沒有“到位”。老師認為，在提升專注力減輕學生過重的學業負擔上，家長負有不可推卸的責任。

處於小學低段的孩子活潑好動，注意力只能維持在10~15分鐘內，在40分鐘的課堂上未掌握一些知識是很正常的。相對而言注意力缺陷過動症更可怕 “這個階段的孩子需要培養良好的注意力習慣，需要家長和老師共同來鍛煉孩子的注意力，良好的注意力不僅有利於知識學習，對孩子的人際交往也是大有裨益的。”那麼，如何才能從小培養孩子良好的注意力習慣呢？筆者約訪了幾位相關教育人士。

傾聽也能促進孩子的注意力

想讓自己的身體活動一下，但卻沒有過多的時間去健身房進行專業型鍛煉，保持健身鍛煉，並非一定要去健身房，在家中，辦公室同樣是可以進行鍛煉的，今天力動網小編介紹七種適合上班族在辦公室鍛煉的健身器材鍛煉方法！下面我們一起區看看吧！

腦波分析一下各個腦波都分別代表著什麽呢？讓我們來了解一下吧
1.Delta
2.Alpha

筆者每日坐地鐵或者公交上下班，常常可以看到一些年輕人士帶著有線耳機聽著手機裡面的音樂。戴耳機聽音樂是很常見很普遍的現象了。在這些戴著的耳機中，有線耳機佔著絕大多數。這說明藍牙耳機目前還沒有被消費者普遍認可，其實相對於有線耳機，藍牙耳機因為採取無線聆聽的方式，脫離了線材的束縛，因此可以說更適合出街。另外在藍牙配對方面，智能手機基本上都具備藍牙功能，藍牙配對現在也非常方便簡單，消費者操作起來也是基本上不費事。